ベリーダンス ダイエット✨

目標達成型コンサルティングレッスン 6ヶ月コース

受講生さんは それぞれ自分の目標を達成する為の、

オリジナルプログラムをやっていきます!

今回は足裏の関節を整えて

骨格の動きからベリーダンスのテクニックを

自分の関節可動域に合った方法で

練習をしました。

結果はもう、動画を見ていただいたらわかります

   

*動画一部ご紹介

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それぞれ長年かかってもできなかった

自分の苦手なテクニックが

さらっとできるようになったんですね。

本人も 仲間もびっくりです!

これは魔法ではなく(笑)、

しっかりとした解剖学の理論があるのです。

関節の歪みを整え、

自分のクセや関節の可動域に合わせた中で

テクニックを練習します。

皆さん お仕事柄や日常習慣で 

猫背になったり 腰が痛かったり、肩凝りなど 

関節可動域が狭くなっている事が多いです。

そんな状態で筋肉や関節を動かす

ベリーテクニックを練習しても

効果が遅いのは当たり前。

効率よく成果を出す為、

また練習自体を効率よくし

忙しい生活の中で

最大限すばやく効果を出す!

目標達成型コンサルティングレッスンの強みです!

今日お二人の活き活きとした笑顔!

自分の体が変わった喜び!

そしてなんといっても女性は綺麗でいないとね。

ちゃんとウエストくびれていますか?

綺麗な自分!

やりたいことができる自分!

こちらを目指して

次回からは体の中も同時に整えます。

✨リンパの流れを整えるエクササイズと

ベリーダンスのエクササイズが合体!✨

同じベリーダンスを踊るなら

若々しくて綺麗な自分で踊る方が良いです。

リンパを勉強して

カラダの中の構造も知り、

活用して、

さらにキレイな自分!

なりたい未来を創る自分になっていきましょう!

次回の皆さんの変化が 楽しみです!

       

【 ベリーダンスダイエット💖

 目標達成型コンサルティングレッスン 6ヶ月コース 】

『 ベリーダンスをカッコ良く踊って

ウエストもくびれて ダイエット成功!』

を達成する為のコース!

受講生もヤル気に満ち溢れてます!🔥🔥🔥

それもそのはす、、早速効果が見え始めてます!

ますます熱が入ります🔥🔥🔥

自分の目標が達成でき 憧れが本当になるとしたら

こんなに嬉しい事はないですよね✨

このコースは 自分ではなにも努力したくない人には向いていません。

自分の長所はさらに活かし、自分に足りないものは補う、

そんな当たり前の事が出来る人のみ ご参加頂く事ができます。

お問い合わせは下記まで↓↓↓

info@akibellydance.com

あなたとお会いできるのを

楽しみにしてます(^^)

                               

~好きな事を 好きな仲間と

好きなだけ楽しむ 個人を創る~

コンサルタントとして

ダンススタジオを経営している

AKI Bellydance Studio

ワールドダンサーAKI  森 昭子です。

 

目指すは2度見される素敵な女性

AKI Bellydance Studio

【 アキスタ♡通常クラス情報 】

目指すは2度見される素敵な女性

AKI Bellydance Studio

💖2度見される素敵な未来を体験してね💖

仕事もプライベートも楽しもう❣️

自分のやりたい事やってミッションに生きよう❣️

ダンスの腕が上がるのは当たり前!さらに自分の可能性を楽しもう❣️

最高の仲間を手に入れよう❣️

私達は好きな未来を生きる❣️

*ベリーダンスを初めたい方、

*バーレスクダンスを初めたい方、

*さらにウエストくびれを作りたい方

*さらに女子力を上げて モテ美人になりたい方、

*さらにエネルギーあふれる信頼の仲間と 

   未来を創造したい方

そんな仲間を募集しております♪♪♪

《 通常クラス 》

★毎週(土) 13:00~13:50  @守口スタジオ 

レベル①②:ベリーダンス入門初級

★毎週(土) 13:55~14:55@守口スタジオ 

レベル③:ベリーダンス初中級 

★毎週(土) 15:00~16:00 @守口スタジオ

レベル④:カンパニー特設クラス

★隔週(日) 12:00~14:00 @守口スタジオ

レベル④:カンパニーオープンクラス

★毎週(木)19:30~20:30 @長居スタジオ 

レベル①②:ベリーダンス入門初級 

★毎週(木) 20:45~21:45 @長居スタジオ

レベル①②:初めてバーレスク入門初級

★毎週(月) 20:00~21:00 @守口スタジオ

レベル①②:初めてバーレスク入門初級

★毎週(月) 21:05~21:55 @守口スタジオ

レベル①②:初めてベリーダンス入門

お問い合わせは下記まで↓↓↓

info@akibellydance.com

あなたとお会いできるのを

楽しみにしてます(^^)