大阪の淀屋橋、守口、あびこ・長居のベリーダンス教室「AKI Bellydance Studio(アキ・ベリーダンス・スタジオ)」初心者からプロ志望の方まで丁寧に指導いたします。体験レッスンもございますので、気軽にお問い合わせください。フラタヒチ、バーレスクのクラスもあります。定期的に舞台やショーも開催しています。企業パーティーなどの各種出演依頼も承ります。

【ベリーダンスダイエット・目標達成型コンサルティングレッスン 6ヶ月コース】

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【ベリーダンスダイエット・目標達成型コンサルティングレッスン 6ヶ月コース】

こちらのレッスンはご自身のやりたい事 なりたい未来に向け 楽しく踊りながら理想のカラダを手に入れる 6ヶ月プログラムコースです。

○ベリーダンスをキレイに踊りたい!

○ウエストが細くなりたい!

○筋肉量もアップして代謝をあげたい!

○年齢を問わず美しくありたい!

○友達から キレイになったね!と言われたい。

○人生を楽しみたい!

ご自身のやりたい事に焦点を合わせて最適なプログラムを組んでいくので 早く効果が現れ、達成への道のりが楽しくてたまらなくなります。

♦︎ベリーダンスの即上達をうながすエビデンス♦︎

受講生さんはそれぞれ自分の目標を達成する為のオリジナルプログラムをやっていきます!

0期は関節の歪みを整え 自分のクセや関節の可動域に合わせた中でテクニックを練習。

足裏の関節を整えて骨格の動きからベリーダンスのテクニックを自分の関節可動域に合った方法で練習!

結果はもう、動画を見ていただいたらわかります

   

*動画一部ご紹介

それぞれ長年かかってもできなかった自分の苦手なテクニックが さらっとできるようになったんですね。本人も 仲間もびっくりです!

これは魔法ではなく(笑)、しっかりとした解剖学の理論があるのです。

お仕事柄や日常習慣で猫背になったり 腰が痛かったり、肩凝りなど 関節可動域が狭くなっている方がとても多いです。

そんな状態で筋肉や関節を動かすベリーテクニックを練習しても効果が遅いのは当たり前。

効率よく成果を出す為、また練習自体を効率よくし 忙しい生活の中で最大限すばやく効果を出す!目標達成型コンサルティングレッスンの強みです!

♦︎リンパの流れを整えるエクササイズとベリーダンスのエクササイズが合体!♦︎

ベリーダンスはしなやかな動きでウエストまわりや ホルモンバランスの調整が期待できます。アキオリジナルメソッドではさらに運動療法を取り入れ、ウエストのくびれや太りにくい身体を作るのに最適です。

同じベリーダンスを踊るなら 若々しくて綺麗な自分で踊る方が良いです。内分泌系リンパでカラダの中の構造を知り、活用して、さらにキレイな自分!キレイなクビレたウエストを手に入れてもらいます!

この講座の中では10歳若い印象の自分も目指します。カラダはもちろん 顔にも重点があたるのですね。

フェイスリフトアップや 小顔の為のリンパエクササイズがアキオリジナルメソッドに効率的に組み込まれています。

リンパエクササイズを受講されたほとんどの方が即効果を感じて下さってます。

表現、人前に立つ人はもちろん、個人がなりたい未来を創る為に「ダンステクニック」と「健康美容」はセットです。

綺麗で輝き続ける自分になるために必須のプログラムです。

               

☆講師プロフィール

Akiko Mori

プロダンサー、バックダンサーとして 1994年より旧梅田コマ劇場 , CM, ダンスショー等、関西はもちろん国内各地,   海外では LA,  NY,  タヒチ, ドイツ, エジプトなど 様々な場所でダンス公演活動をしている。

またパーソナルトレーナーやリンパケアの資格をもち、骨格、筋肉、そしてリンパの流れを作り、見た目の印象がアップする技法で、年齢性別を問わず10歳若返った健康で美しい体を作る「最高の自分になるメソッド」を展開中。

20年間に及ぶダンス表現力の世界で約4万5千人の指導経験からたどり着いた結論は、①リンパの流れを良くし見た目を整え理想的な状態に近づける②人から見られる人間としての意識改革③体幹を鍛え肉体バランスを整える④栄養素が体の隅々まで運ばれ毒素をしっかり排出できる体内環境⑤成功から逃れられない望みを叶える強いメンタル、以上5大要素が揃えば「どんな環境や組織においても成功する」ということであった。

好感や信頼を得る為の所作、影響力を与える所作など 見られる事が職業ならではのポイント指導も好評で、クライアントの なりたい未来 なりたい人生を情熱的かつ徹底的にサポートしている。

               

【ベリーダンスダイエット! 目標達成型コンサルティングレッスン 6ヶ月コース 】

『 ベリーダンスをカッコ良く踊って ウエストもくびれて ダイエット成功!』を達成する為のコース!受講生もヤル気に満ち溢れてます!🔥🔥🔥それもそのはす早速効果が見え始めてます!ますます熱が入ります🔥🔥🔥

自分の目標が達成でき 憧れが本当になるとしたら こんなに嬉しい事はないですよね✨

このコースは 自分ではなにも努力したくない人には向いていません。

自分の長所はさらに活かし、自分に足りないものは補う、そんな当たり前の事が出来る人のみ ご参加頂く事ができます。

お問い合わせは下記まで↓↓↓

info@akibellydance.com

あなたとお会いできるのを楽しみにしてます(^^)

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